Sobre mí

Hola, soy Mohamed, la persona detrás de CalmaScroll.

Creé este espacio porque, como muchos jóvenes, me di cuenta de que el scroll infinito, la comparación constante en redes sociales y el ritmo acelerado de la vida digital estaban afectando mi bienestar mental más de lo que quería admitir.

En CalmaScroll comparto En CalmaScroll comparto consejos prácticos, reflexiones sobre nuestra relación con las redes sociales, y hábitos digitales saludables para ayudarte a tener una relación más sana con la tecnología. Para ayudarte a tener una relación más sana con la tecnología y con tu propia mente, sin caer en discursos alarmistas ni en la idea de «abandonar las redes» como única solución.

Importante: no soy un profesional de la salud mental titulado . Todo lo que encontrarás aquí es contenido informativo, pensado para acompañar, no para sustituir la ayuda de un especialista. Puedes leer más en nuestro [Aviso Legal].

Si quieres contactarme, tienes toda la información en la página de lechham06@gmail.com

Gracias por estar aquí.